Рецепт чая от кашля

В древности тибетские врачи использовали фиалку для лечения заболеваний дыхательных путей, таких как бронхит и ангина. Сегодня этот проверенный временем рецепт можно использовать и для облегчения кашля.

Ингредиенты и приготовление

Для приготовления чая потребуется всего лишь несколько простых ингредиентов:

• 1 чайная ложка цветов или листьев фиалки
• 1 литр кипящей воды

Залить фиалку кипящей водой, накрыть ёмкость крышкой и дать настояться в течение 5 минут. Когда чай немного остынет, можно добавить мед для сладости.

Рекомендации по употреблению

Этот напиток идеально подходит даже для детей. Детям можно давать до 3 чашек чая в день, а взрослым — до 5 чашек.